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Glossar Spirit & Leben / Entspannungstechniken, Tiefenentspannung, New Age
(befindet sich in Überarbeitung)
Begriffe mit Anfangsbuchstaben A-Z
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Einhorn
Ein seit uralten Zeiten auf der ganzen Welt bekanntes mythologisches Wesen, mit dem Körper eines Pferdes und einem mächtigen einzelnen Horn auf der Stirn. Bereits Aristoteles (384-322 v. Chr.) erwähnt es bereits. In der Minnedichtung des Mittelalters ist es das gewalttätige "Roß mit dem mächtigen Horn auf der Stirn", das erst dann ruhig wird, wenn es die "reine Jungfrau" sieht.
Es ist ein weiteres Symbol für die männliche Zeugungs- und im spirituellen Sinne der Schöpfungskraft. In Indien ist sie als Kundalini bekannt. In diesem Sinne hat sie eine sehr enge Verwandtschaft und kann in weiten Bereichen mit der Shiva-Shakti Beziehung der altindischen Mythologie gleichgesetzt werden.
Elektrosmog
Kabelsalat ums Bett herum, Radiowecker am Kopfende, Fernseher am Fußende und das Telefon auf dem Nachttisch. Diese geballte Elektrizität in vielen Schlafzimmern kann den Menschen im wahrsten Sinne des Wortes aus dem Gleichgewicht bringen. Denn die menschlichen Körperzellen arbeiten mit minimalstem Gleichstrom und können durch Wechselstromfelder empfindlich gestört werden. Sogenannte "elektro-sensible" Menschen reagieren besonders stark auf die elektrischen und hochfrequenten elektromagnetischen Felder aus der Stromversorgung und Sendeanlagen. Selbst die Forschungsgemeinschaft Funk" erkennt dies inzwischen an. Leider kann man nicht ausschließen, daß E-Smog auch auf Menschen, die nicht erkennbar elektrosensibel" sind, auf lange Sicht gesundheitlich schädigenden Wirkungen ausüben kann. In den USA wurde ein direkter Zusammenhang zwischen Hochspannungsleitungen und Leukämie bei Kindern bestätigt. Radar, Funkwellen, Mikrowellen, erhöhte Radioaktivität und elektrostatische Aufladungen tragen ein übriges zum Elektro-Streß bei. Im Hausinnenbereich können sogenannte Netzfreischalter einen Schutz gegen elektrische und elektromagnetische Felder bewirken, wenn hohe Werte auf die Hausinstallation zurückzuführen sind. Hierzu ist eine genaue technische Messung notwendig. Schwieriger ist es mit den elektromagnetischen Feldern von außen, die auch dicke Mauern durchdringen und für die es keine praktikablen Abschirmungen gibt. Diese Felder stehen in Verdacht mitauslösend für nervlich bedingte Krankheiten wie Multiple Sklerose, Epilepsie, Parkinson und Alzheimer zu sein. Dem geobiologischen Berater stehen für die Ortung von elektrischen und elektromagnetischen Feldern spezielle Meßgeräte zur Verfügung.
Elemente
In der Esoterik werden vier Elemente: Feuer, Luft, Wasser, Erde unterschieden, die von einem fünften, dem Äther oder der Quintessenz miteinander verbunden werden.
Energie
Im gängigen esoterischen Jargon Ausdruck für die Manifestation der Gesamtheit einer Persönlichkeit als eine Art atmosphärischer Eindruck.
Der Begriff Energie wird dabei frei mit dem psychischen Gesamtzustand, der Einstellung und damit der spezifischen Art, sich zu zeigen, ebenso in Verbindung gebracht, wie mit einem quasi-physikalischen Energiebegriff, der auf die Vorstellung zurückgeht, daß auf einer "feinstofflichen" Ebene unser physischer Körper tatsächlich von Energieströmen durchzogen ist (so etwa in den der Akupunktur zugrundeliegenden Annahmen von in Kanälen, sogenannten Meridianen, fließenden Energieströmen.
Engel
himmlische Helfer und Beschützer
Seit ewigen Zeiten faszinieren und inspirieren Engel den Menschen. Die Existenz von Engeln als Überbringer von Nachrichten zwischen dem Göttlichen und dem Menschlichen ist in fast allen Religionen überliefert.Das Zulassen von Engeln öffnet unseren Verstand, unser Herz und unsere Seele für eine Vision, wie das Leben eigentlich sein soll: herrlich - spannend - fröhlich und friedlich. Genau wie wir Menschen leben Engel auf unterschiedlichen Frequenzebenen. Die Höhe der Vibration hängt von ihrem Wissen und ihrem Mitgefühl ab.
Auch wir Menschen haben einen Energiekörper und sind nicht nur eine Ansammlung von Gewebe. Unser Energiekörper hat eine bestimmte Schwingung, die wir durch unsere Gedanken beeinflussen können. Sind wir glücklich, verliebt, helfen anderen, haben Spaß und Erfolg in dem, was wir tun, fühlen wir uns leichter. Sind wir unglücklich, traurig, einsam oder wütend, fühlen wir uns schwerer, weil wir langsamer, also auf einer niedrigeren Frequenz, schwingen. Das bedeutet, daß wir unsere Frequenz erhöhen, wenn wir Dinge tun, die Freude bereiten, uns wertschätzend ausdrücken und uns von schlechten Gewohnheiten trennen. Engel sind einerseits Vorbilder für uns Menschen, an denen wir erkennen dürfen, daß auch wir so leicht wie sie werden können. Durch den Dienst an den Menschen erhöhen sie aber auch ihre eigene Schwingung. Daher stammt auch der Ausdruck "Engel verdienen sich ihre Flügel". Wenn die Menschheit beginnt, sich gegenseitig zu dienen und zu unterstützen, ruft sie diese Engelschwingungen in sich selbst hervor. Wenn sie in ihren Schwingungen so aufgestiegen ist, daß sie die Atmosphäre der Engel berührt, werden der menschliche und der Engelbereich eins werden. Dann wird es auch möglich sein, Engel zu sehen, so wie wir Menschen uns gegenseitig wahrnehmen. Erzengel sind mit der höchsten Schwingungsfrequenz - das ist Gott - verbunden. Ihre Aufgabe ist es, den ursprünglichen Seelenausdruck, dem die Menschheit entgegenstrebt, zu bewahren.
Auch wir Menschen sind im Grund genommen solche Lichtwesen. Jedoch besitzen wir die Freiheit, durch machtvolle Gedanken, dichte Masse zu schaffen und uns in dieser Form auszudrücken. Je mehr unsere Gedanken, Worte und Taten von Liebe bestimmt sind, desto näher sind wir den eigenen Engelschwingungen oder dem Licht in uns. Engel entwickeln sich oft in der Nähe verschiedener Menschenleben. Auch sie haben bestimmte Aufgaben und halten sich für eine Weile bei dem einen oder anderen Menschen auf. Ändert ein Mensch seine Schwingung, kommt ein anderer Engel, der zu diesen Schwingungen besser paßt und der vorherige Engel wird frei für jemand anderen. Das was wir Schutzengel nennen, ist während des ganzen Lebens und aller anderen Leben bei uns. Der Schutzengel verkörpert das Ideal, den ein Individuum erreichen kann und hält uns dieses immer vor Augen. Dann gibt es auch Engel, die uns in unserem spirituellen Wachstum unterstützen. Diese Boten des Göttlichen sind Engel, die in menschlicher Form gelebt und sich von dort aus entwickelt haben. Das heißt, daß auch wir wie Jesus oder Buddha die Möglichkeit haben, solche Engel zu werden. Jesus ist also nicht nur der Sohn Gottes, sondern, wie auch die anderen erleuchteten Meister, ein Teil von Gott. Alle zusammen bilden die Einheit Gottes. Damit trägt jeder von uns den göttlichen Funken und das Ziel, durch Liebe und den Dienst an der Menschheit sich wieder mit Gott zu vereinen, in sich. Lassen wir also unser Licht erstrahlen, damit die Welt zu dem Paradies wird, zu dem sie ausersehen ist. Jedes Licht von uns wird mehr und mehr die Dunkelheit verdrängen. Mögen wir uns daran erinnern, daß wir alle daher kommen, wo das Licht entsteht.
Engelhierarchien
Es gibt mehrere Hierarchien unter den Engeln. Alle diese haben jeweils eine andere Verbindung zu Gott und zu den Menschen:
Die erste Hierarchie
Seraphim, Cherubim
Seraphim, Cherubim und Throne gelten als Geister der Kraft im dritten Himmel. Diese höchste Gruppe ist zuständig für die materiellen Schöpfungen des irdischen und überirdischen= Bauherrn Gottes. Sie wecken die Begeisterung in jedem und stehen damit für die Energie und die flammende "Leidenschaft". Die Seraphim (als engste Bindung an Gott halten mit ihren Gesängen das Geschehen im Gleichgewicht.Sie sind reine Licht- und Gedankenwesen und sollen die Menschen zum "klingen" bringen also alles Schöne hervortragen. Die Cherubim schenken den Menschen Harmonie und Weisheit. Throne sind Geister des Willens. Zu den Thronen gehören die Herzenskräfte des Mutes und damit verbunden die Opferbereitschaft, mit allen inneren Kräften, den Höheren Willen in die Tat umzusetzen. Sie helfen einem Menschen, sein Schicksal bewusst anzunehmen und willensstark an seiner Entwicklung zu arbeiten.
Die zweite Hierarchie
Triade der mittleren Engelchöre
(Kyriotetes, Dynam(e)is, Exusiai)
Diese Drei herrschen im zweiten Himmel. Die mittleren Engelchöre geben aller irdischen Schöpfung die lebendige Gestalt und Form und falls sich diese Weisen zurückziehen, fallen sämtliche Formen in sich zusammen. Das Kosmisch-Seelische dieser Hierarchie veranlagt zugleich im Menschen das Ätherische und ergründetden Gefühlsorganismus. Sie sind Dominationes, Herrschaften, Weltenlenker, Geister der Weisheit,Virtutes, Mächte, Tugenden, Weltenkräfte, Geister der Bewegung. Die erste Gruppe soll das Göttliche in uns erwecken und den Glauben an den Herrn stärken.Die Kyriotetes sorgen als Weltenlenker und Geister der Weisheit für die richtige Anordnung der göttlichen Pläne im Kosmos, Planetenstellungen usw. Sie schenken die inspirierende Kraft, gegen Begierde und Mangel zu kämpfen. Die letzte Gruppe schenkt den Menschen einen Teil von sich,damit wird für jeden einzelnen Menschen die Grundlage einer selbständigen Entwicklung in Freiheit und Eigenverantwortung geschaffen.
Die dritte Hierarchie
Triade der unteren drei Engelchöre
(Archai, Erzengel, Engel
Die untersten drei Engelchöre der Archai, Erzengel und Engel sind die eigentlichen "Boten Gottes" zwischen der Gottheit und uns Menschen. Die Angolos sind als Begleiter der Seele mit uns Menschen eng verbunden. Diese drei Engelgruppen existieren im ersten Himmel, dessen Grenze von der Erde aus gesehen der Tierkreis ist: jener Zodiak, durch den ein Mensch bei seiner Zeugung und seiner Geburt an der für ihn passenden Stelle in die physische Welt eintritt. Die drei Engelchöre der dritten Hierarchie entfalten sich und agieren im Hintergrund der Gedankenwelt. Sie wirken vor allem auf der Ebene unseres Gedächtnisses. Daher sind diese Kräfte eng mit dem Menschen verbunden. Ihre Energieströmungen sind für unsere Empfindungen und Gedanken am ehesten zu erreichen. Während der Erdentstehung haben die Engel der untersten drei Chöre vor langer Zeit menschenähnliche Empfindungen durchlebt. Daher sind sie uns von allen Engelhierarchien so nahe und haben für unsere Gedanken und Gefühle Verständnis. Ihre Engelsgeduld mit unserer Entwicklung basiert aber wohl eher auf ihrer Verbundenheit mit dem göttlichen und dem damit einhergehenden raum- und zeitlosen Zustand ihrer Daseinsform. Jeder der untersten drei Chöre hat eine andere Aufgabe zu bewältigen: Die Archai sind für die gesamte Menschheit zuständig, die Erzengel für die einzelnen Völker und die Engel für den einzelnen Menschen.
Entspannung
Entspannung ist:
- eine Entlastung der Muskulatur, siehe Tonus
- eine Methode zur Verminderung der - körperlichen und seelischen Anspannung und Abbau von Stress
Entspannung braucht seinen Raum und seine Rituale. Diese Rituale des: "Sich die Zeit nehmen für Entspannung" sind wichtig für das Herstellen der inneren Ruhe und seines eigenen inneren Gleichgewichts; sind wichtige Alltagsbegleiter und stärkend für Seele, Bewusstsein und Körper.
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Entspannungsmusik
Musik besteht aus mehreren Zutaten: Rhythmus als
Fundament des musikalischen Geschehens,
Harmonien als flächenbildendes Element und die
Melodie, die die Harmonie und den Rhythmus in
sich vereint. Das Harmonische Zusammenspiel
dieser drei Aspekte bilden die Grundlage von
Entspannungsmusik.
Entspannungsmusik ist vorrangig ruhig (unter 70
Schläge pro Minute), hat viel ruhe in den
Harmonien, wirkt am besten in 432 Hz Stimmung
und mit ineinander verwobenen Melodien, die der
Zuhörer nicht bewusst identifiziert.
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Erdstrahlen
Von der Radiästhesie angenommene, von der Erde ausgehende physikalische Strahlungen.
Durch Pendel und besonders durch die Wünschelrute, sollen sie nachweisbar sein. Sie sollen sich günstig oder ungünstig auf Organismen auswirken (vor allem in den "geopathischen Reizzonen").
Eine Reihe von verschiedenen netzartigen Erdstrahlen wollen Radiästhesisten nachgewiesen haben. An sogenannten Kraftorten und alten Kultstätten, sollen besonders günstige Erdstrahlen festgestellt worden sein. Mit physikalischen Geräten konnten keine solchen Erdstrahlen gemessen werden.
Erleuchtung
Illumination
Religionsgeschichtlich der Zustand, in dem die Erkenntnis des Heils und der Erlösung gewonnen wird.
Erleuchtung meint die Realisierung einer mit dem Verstand nicht erfahrbaren höchsten Bewußtseinsstufe als umfassende Einsicht in den Sinnzusammenhang des Seins.
Esoterik
Esoterik kann nicht erlernt werden. Sie müssen sie er-leben. Auch sollten Sie darauf achten, daß Sie sich nicht durch die Esoterik Ihres eigenen Lebens entfremden. Esoterik bietet einen Weg ins Leben, sie kann helfen, das Leben mit all seinen Problemen zu meistern und zu erkennen.
Eutonie
Von der Physikotherapeutin Gerda Alexander entwickelte Methode, mit der jeder Mensch seinen eigenen Rhythmus finden soll, um die für ihn optimale Ausgeglichenheit (= Eutonie) zu erlangen. Soll Erkrankungen vorbeugen.
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