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Glossar Spirit & Leben / Entspannungstechniken, Tiefenentspannung, New Age

(befindet sich in Überarbeitung)

 

 

Begriffe mit Anfangsbuchstaben A-Z
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Akasa-Chronik

Theosophische Bezeichnung eines Astralgedächtnisses, in dem alle Ereignisse, Gedanken und Gefühle der Erde seit Anbeginn der Welt bewahrt sind. Das Wort Akasha heißt in der Übersetzung etwa "Raum-Äther" und kommt aus dem Sanskrit.

 

 

Akupunktur

Zhen-jiu Chinesisch: "Stechen und Brennen" lat:acupunctura.
Nach der individuellen Punktauswahl nach geregelten Punktauswahlstrategien sowie Erfahrungswerten, wird dann gezielt durch Nadelstichtechniken + Stimulationsmechanismen Einfluß auf die Regulationsvorgänge in den Meridianen ausgeübt.
Ziel der Akupunktur ist eine Harmonisierung der Systemstörung und darüber das Verschwinden der typischen zugeordneten Beschwerden.

 

 

Atlantis

"Und er machte das MEER, gegossen von einem Rand zum anderen zehn Ellen weit rundherum und fünf Ellen hoch und eine Schnur von dreißig Ellen war das Maß ringsherum."
Altes Testament/ 1. Könige 7/ 23 (Biblische Version)
Jeder stellt sich unter Atlantis etwas anderes vor. Theorien besagen, daß Atlantis es riesig gewesen sein muß. Die Fläche des Kanalsystems mitsamt der Berge beträgt in etwa 200 000 Quadrat km. Doch gibt es dieses versunkene Land wirklich... und wenn ja. Wo liegt es ???
Zahlreiche Mythen ranken sich um dieses Thema. Es soll vor ca. 12 000 Jahren westlich der ,Säulen des Herakles´ (Straße von Gibraltar -Mittelmeer) gelegen haben. Es soll ein sehr reiches Land gewesen sein welches halb Europa und Nordafrika beherrschte und versank in einem Tag und einer Nacht durch gewaltige Erdbeben und Sturmfluten. Eine Die Ursprünge des Atlanis Mythos liegen wohl bei Solon und Plato. Solon (639-559 v.Chr.), attischer Staatsmann und Gelehrter, setzte den geschichtlichen Ausgangspunkt für den Atlantismythos, er bereiste von 571-561 v.Chr. Ägypten und umliegende Staaten. In Saiis, damals Hauptstadt von Niederägypten und kulturelles Zentrum der damaligen Welt, erfuhr Solon von dem Priester und Tempelschreiber Sonchis, die dort aufgezeichnete Erzählung des untergegangenen Reiches und Kontinents Atlantis, dieses geheime Wissen aus den Tempel Ägyptens, teilte er in Athen autorisierten Personen mit. Die Atlantisgeschichte verdanken wir dem griechischen Philosophen Plato (427-347 v.Chr.), er schrieb sie in seinen Timaios -und Kritias -Dialogen nieder. In diesen Bericht geht es um ein Gespräch (zu Ehren der Göttin Bendis -einer thrakischen Mondgöttin) zwischen Sokrates (470-399 v.Chr.), Hermokrates, Timaios und Kritias in dem das Solon-Thema Atlantis behandelt wurde, dieses Thema fügte er seiner Staatskunde ,Politeia´, in der es um den Idealstaat geht, an.
Wie oder warum Atlantis verschwunden (untergegangen,verschollen...)ist wird man wohl noch Jahrzehnte spekulieren können. Es gibt Theorien über einem gigantischen Asteorit der die Pole verschob, das Atlantische Becken spaltete und die Karibik entstehen lies.Ein anderer Grund könnte sein, daß es ein gigantisches Erdbeben mit Vulkanischen Ausbrüchen gab, eine weitere plausible Erklärung ist das Abschmelzen der Pole am Ende der Eiszeit vor 10 000 Jahren. Hier einige Daten die alle in diesem Zeitrum stattfanden. Kann es zb sein daß die Flüchtlinge aus Atlantis neue Völker gründeten ?
Nach Drunvalo Melchizedek`s information, stammen die Maya Bewohner von Atlantis ab!

 

 

Aura-Soma-Therapie

Aura-Soma ist der Name einer ganzheitlichen und feinstofflichen Therapie, die die heilenden Energien von Farben, Pflanzen und Edelsteinen kombiniert.
Die Energieübertragung findet nur mit Hilfe von Worten statt.

 

 

Autogenes Training

Das Autogene Training (oder auch konzentrative
Selbstentspannung) ist ein weltweit anerkanntes
Entspannungsverfahren. Die Methode wurde in
den 20iger Jahren des 20. Jahrhunderts vom
deutschen Psychiater Johannes Heinrich Schultz
in Berlin entwickelt. Wie bei letztendlich allen
Entspannungsverfahren lässt sich auch das
Autogene Training auf zwei wesentliche
Grundprinzipien zurückführen:
Die eigene Körperwahrnehmung wird geschult
und verbessert. Außerdem werden suggestive
Verfahren werden dafür genutzt, um z.B. eine
entspanntere Muskulatur herbei zu führen und
diese schneller und intensiver zu spüren. Mit
dem eigenen Bewusstsein, also mit den eigenen
suggestiven (d. h. selbst beeinflussenden)
Kräften kann man seine körperliche und
seelische Entspannung hervorrufen. Man ist also
in der Lage, mit autosuggestiven (sich selbt
beeinflussenden) Formeln, seinen Körper und
Geist in einen Zustand tiefer Entspannung zu
bringen. Dieses Verfahren der Autosuggestion ist
nicht mit Hypnose zu verwechseln, man ist bei
vollem Bewusstsein und kann seine Gedanken
selbst steuern und sich bewusst eine
Tiefenentspannung herbeiführen.

> mehr Infos

 

 

Ayurveda

"Wann immer wir versuchen, etwa einzelnes herauszusondern, finden wir, daß es mit allem andern im Universum zusammenhängt." (John Muir)
Ayurveda, zusammengefügt aus den Sanskritwörtern Ayur (= langes Leben) und Veda (= Wissen), zählt zu den ältesten medizinischen Gesundheitslehren der Menschheit. Die Wissenschaft vom langen Leben (von der Gesundheit) definiert Gesundheit nicht nur als Gleichgewicht zwischen Körper und Geist, sondern auch als Gleichgewicht zwischen Mensch und der ihn umgebenden Welt. In den schriftlichen Aufzeichnungen des über 5000 Jahre alten Ayurveda werden acht klassische medizinische Fachrichtungen beschrieben: Geisteskrankheiten, Hals-, Nasen-, Ohren- und Augenkrankheiten, Chirurgie, Krankheiten der inneren Organe, Frauenkrankheiten, die Lehre von den Giften, Kinderkrankheiten, Sexualmedizin und gesundheitliche Vorsorge. Als ganzheitliches Heilsystem berücksichtigt Ayurveda Faktoren wie Ernährung, Klima, rechte Lebensführung im religiösen Sinn u. a.
Strenggenommen hat sich die ayurvedische Heilkunst seit ihrem Beginn bis heute nur unwesentlich verändert. Ayurvedische Ärzte versorgen in Indien gut zwei Drittel der Bevölkerung, und längst haben anerkannte Studien bewiesen, daß nicht nur einzelne ayurvedische Heilmittel, sondern das Medizinsystem Ayurveda selbst wirksam ist. Das enorme Wissen der Ayurveda-Medizin über die Heilpflanzen und ihre verschiedensten Wirkungen wird schon seit Jahren von den westlichen pharmazeutischen Firmen genutzt und umgesetzt.
In der westlichen Welt wurde Ayurveda vor allem durch die Blumenkinder der 60er Jahre bekanntgemacht. Die berühmtesten Anhänger des Ayurveda waren die Beatles, die ihrem Meister Maharishi Mahesh Yogi einst nach Indien folgten und sich von ihm in dieser Wissenschaft unterrichten ließen. Als Guru der Popgruppe wurde Maharishi weltberühmt, und Abertausende zogen in seinen Ashram nach Poona, um nach seiner Lebensphilosophie zu leben. Die von ihm gegründeten Maharishi-Ayur-Veda-Gesellschaften sind mittlerweile in der ganzen Welt verbreitet.
Wie bereits eingangs erwähnt, betrachtet Ayurveda den Menschen in seiner Ganzheit und das Leben in seiner Gesamtheit, behandelt die einzelne Krankheit unter Einbeziehung des menschlichen Gesamterscheinungsbildes. Der Mensch gilt als gesund, wenn Körper, Geist und Umwelt in Harmonie miteinander sind. Ist dieser Einklang nicht gegeben, wird der Mensch krank, da sein inneres Gleichgewicht zerstört ist.
Ayurveda postuliert seit Jahrtausenden jenes Gleichgewicht von Körper, Geist und Seele, dessen Wiederherstellung in der westlichen modernen Medizin sehr oft Psychotherapeuten als ihre Aufgabe ansehen - die Findung der wahren Krankheitsursachen.
Das Zusammenwirken von Körper und Geist wird von den drei Doshas, den drei Wirkungsprinzipien, gesteuert: Vata, Pitta und Kapha. Die Doshas sind den fünf Elementen bzw. Prinzipien zugeordnet: Raum, Luft, Feuer, Wasser und Erde, den Grundbausteinen aller Lebensformen (Traditionelle chinesische Medizin). Vata entand aus Äther (Raum), Pitta aus Feuer und Kapha aus Wasser und Erde. Die Doshas beschreiben neben den Wirkungsprinzipien die drei Konstitutionstypen: Vatatyp, Pittatyp und Kaphatyp.

 

 

 

       
     

 

 

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